土豆木瓜奶香鸡蛋羹

土豆木瓜奶香鸡蛋羹

土豆木瓜奶香鸡蛋羹的做法说明

快手简单低卡无负担

有碳水,有蛋白质,有维生素,有饱和脂肪,营养满满~配上杯牛奶或豆浆,完美早餐有没有~

酸酸甜甜,嫩嫩滑滑,吃起来非常有层次感!

土豆木瓜奶香鸡蛋羹的食材和调料

土豆
蜂蜜
木瓜
牛奶
鸡蛋
蔓越梅或红枣或其他干果类

土豆木瓜奶香鸡蛋羹的做法与步骤

  1. 1.

    土豆削皮蒸熟,捣碎成泥;木瓜也捣碎成泥

  2. 2.

    鸡蛋加牛奶打散

  3. 3.

    按自己的喜好把食材一层一层地铺起来

  4. 4.

    盖上碗盖或者裹上保鲜膜,冷水入锅蒸至蛋液凝固即可

小贴士

干果类在出锅前两分钟撒在表面

蜂蜜最好和土豆搭配在一起,免得土豆没味道

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