丰富多样得早餐唤醒新鲜活力的一天。一定要认真吃早餐噢。
松饼：半个香蕉捣碎放一边。一个鸡蛋敲碎搅拌，放面粉和牛奶（减脂期间所以没放糖）搅拌后放香蕉，慢慢煎好；红枣枸杞水一碗放三勺酒酿，煮开时候加鸡蛋搅拌；。
香菇黑木耳焖鸡胸肉 （两碗米饭的标配）生日标配--鸡汤面三锅酸梅汤（高配、标配、低配任你选）夏天的标配——冰柠檬红茶黄桃罐头（夏季标配）番茄鸡蛋滑肉汤（火烧馍标配）减脂美味 | “鲜嫩多汁”和鸡胸肉才是标配单身汪蒸蛋便当〔标配版〕(呼吸属于一个人的寂寞)番茄鸡蛋汤（卤面标配）
