哥本哈根减肥食谱第五天
哥本哈根减肥食谱第五天的做法说明
第五天…要死了…
哥本哈根减肥食谱第五天的做法与步骤
- 第1步.
早饭：胡萝卜 柠檬
- 第2步.
午饭：鳕鱼可以用鳟鱼代替 胡椒盐抹一抹，黄油煎，淋柠檬汁 太好吃了！虽然看上去不怎么样…但是是热的啊！
- 第3步.
晚饭：牛排 生菜色拉 水煮芹菜 终于有肉吃了！！ 牛排胡椒盐煎食 生菜胡椒盐橄榄油柠檬汁拌食 芹菜水煮少许酱油拌食
小贴士
胡萝卜实在太难吃了，用腌菜调味汁腌了一下，好吃多了！！
第四天到第五天一早蛮难熬的…
晚上的牛排整个人都活过来了( ´థ౪థ）
