深夜食堂奶油炖菜

深夜食堂奶油炖菜

深夜食堂奶油炖菜的做法说明

煮过奶油炖菜才知道, 这黄油+牛奶+淡奶油...瞬间爆表的热量,怎么可以深夜食堂吃呢?
吃完活活胖三斤,哈哈。
但是天气冷了,吃点热乎乎的炖菜,一直温暖到心里。

深夜食堂奶油炖菜的食材和调料

去骨鸡腿4个
煮熟土豆3个中等大小
胡萝卜1根
半个
蘑菇,荷兰豆或者其他蔬菜适量
黄油20克
面粉20克
牛奶200ml
淡奶油100ml
盐、白胡椒粉适量

深夜食堂奶油炖菜的做法与步骤

  1. 1.

    黄油融化,加入面粉炒匀,加入牛奶拌匀,收干变浓之后关火,成为白酱。

  2. 2.

    去骨鸡肉切成一口可以吃的大小,盐+黄酒腌制几小时,冰箱腌制更容易入味

  3. 3.

    所有蔬菜切成小块小丁。洋葱切末

  4. 4.

    家常炒菜油一点点,炒洋葱到透明,下鸡肉炒五分钟。加入所有蔬菜块,加入盐与胡椒粉,加一碗水小火焖十分钟。

  5. 5.

    加入白酱,小火咕嘟咕嘟,十分钟左右,要一直搅拌,防止粘底。

小贴士

汤汁冷了以后会更浓稠,所以收汁的时候一定不能太干,保持白酱流淌感觉。
新手用不粘锅来做菜,不怕粘锅

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