彩椒松仁玉米鸡丁

彩椒松仁玉米鸡丁的做法说明
鸡胸肉是健身人士必不可少的选择,其蛋白含量高达99%,但如何做好鸡胸肉确实有点废脑筋。这道菜就是将好吃的蔬菜和肉搭配在一起。
彩椒松仁玉米鸡丁的做法与步骤
- 第1步.
腌制鸡胸肉,放入适量料酒和胡椒粉。

- 第2步.
彩椒切丁

- 第3步.
准备好玉米粒和松仁。

- 第4步.
先将彩椒丁放入锅中煸炒,再加入适量橄榄油,翻炒一会,加入腌制的酒肉丁。

- 第5步.
加入玉米松仁继续翻炒三分钟至鸡肉熟透呈白色,加入适量盐调味,再翻炒均匀即可出锅。


鸡胸肉是健身人士必不可少的选择,其蛋白含量高达99%,但如何做好鸡胸肉确实有点废脑筋。这道菜就是将好吃的蔬菜和肉搭配在一起。
腌制鸡胸肉,放入适量料酒和胡椒粉。

彩椒切丁

准备好玉米粒和松仁。

先将彩椒丁放入锅中煸炒,再加入适量橄榄油,翻炒一会,加入腌制的酒肉丁。

加入玉米松仁继续翻炒三分钟至鸡肉熟透呈白色,加入适量盐调味,再翻炒均匀即可出锅。
