当归鸡蛋红糖水

当归鸡蛋红糖水

当归鸡蛋红糖水的做法说明

一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用~

当归鸡蛋红糖水的食材和调料

当归15g
鸡蛋100g
红糖30g

当归鸡蛋红糖水的做法与步骤

  1. 1.

    当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。

  2. 2.

    把当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟

  3. 3.

    鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟

  4. 4.

    取出,冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

  5. 5.

    把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

  6. 6.

    加入红糖,煮至糖溶即可。

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