美容,养生,你不错的选择,重要的是简单~
薏米提前浸泡30分钟
把红枣核去除,以防上火,洗干净备用
把泡好的薏米,红枣放锅里煮,等差不多的时候再加些枸杞
薏米不好煮熟,建议大家多泡会,多煮煮
茯苓红枣枸杞粥红豆薏米+山药红枣枸杞粥山楂红枣枸杞粥银耳红枣枸杞粥红枣桂圆枸杞粥(焖烧锅版)黑米赤豆红枣枸杞粥红枣桂圆枸杞粥银耳红枣枸杞粥红枣莲子枸杞粥(傻瓜电饭锅版)