日式快手料理-親子丼

日式快手料理-親子丼的做法说明
親子丼,这个丼字是盖浇饭的意思,日本人自己发明的汉字。
親是指鸡肉,子是指鸡蛋。
这道快手的日本料理实在是很适合中午没什么时间的人,可以做成便当带去单位,也可以回家,马上做起来。
热乎乎的吃上一口,感觉整个人都满足了。
親子丼的重点在于:鸡蛋要滑,鸡肉要嫩。
这次做的是两人份的午餐。
日式快手料理-親子丼的做法与步骤
- 1.
洋葱切丝,鸡肉切块,鸡蛋打散,备用。
- 2.
平底锅放入适量的油,加热到五成熟,放入洋葱,中火,炒出香味后,放入料酒、酱油、糖,炒匀。
- 3.
接着放入鸡肉,炒匀。
- 4.
鸡肉熟透后,放入蛋液,轻微炒匀,8八成熟即可。
- 5.
热乎乎的米饭,盖上炒好的親子丼,在撒点黑芝麻即可。
小贴士
tips:
1、鸡蛋轻微炒匀即可,炒过头会太老,也会变得很散。
2、家里只有鸡胸肉所以就没使用鸡腿肉,如果用鸡腿肉会更嫩滑。
3、撒芝麻是我个人想法,也可以不加。但是记住,芝麻是熟的才可以。
4、洋葱可以多放,我觉得我这次放少了。
5、因为鸡肉没有腌制过,所以为了不使鸡肉味道很淡,我酱油后来又多加了一点。