香煎紫薯南瓜饼

香煎紫薯南瓜饼

香煎紫薯南瓜饼的做法说明

南瓜饼好吃呀!刚煎出来的南瓜饼外皮脆脆的,里面嫩嫩的,而且还有紫薯夹心,夹心的南瓜饼味道更足,口感更丰富。不甜也不腻,口口香 糯 软。金灿灿的南瓜饼,色泽超级诱人。

香煎紫薯南瓜饼的食材和调料

南瓜(去皮去籽)650克
糯米粉约360克
澄粉40克
紫薯250克
炼奶50克

香煎紫薯南瓜饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去皮去籽洗净切薄片,上锅蒸软。

    香煎紫薯南瓜饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜蒸好后会出水的,滗出多余的水,然后用刮刀按压南瓜,按成泥状。(此步也可各施各法哈)

    香煎紫薯南瓜饼的做法步骤 第2步
  3. 3.

    糯米粉、澄粉混合均匀,分多次少量的加入到南瓜泥中,搓成团。

  4. 4.

    紫薯也是用同样的方法,洗净去皮切薄片蒸软,然后按压成泥状,加入炼奶搅匀成团。

  5. 第5步.

    南瓜面团、紫薯馅各平均分成小剂子(我这份量约做17个南瓜饼)

    香煎紫薯南瓜饼的做法步骤 第5步
  6. 6.

    南瓜团包入紫薯馅,搓圆,再稍微按扁。

  7. 7.

    烧热油铜,下锅煎到两面金黄色。

小贴士

包好的南瓜饼表面沾上白芝麻更香口哈。想要做成南瓜形状的就直接搓圆,然后用牙签在表面上轻轻压划一下,顶上放上提子干,我没有提子干就放了蔓越莓干~
南瓜饼好吃但不能多吃,特别是消化系统不好的人更不能贪吃。因为做南瓜饼时添加了大量的糯米粉,肠胃不好的人都知道吃多了糯米是件很痛苦的事儿,不仅反酸水而且还会因为胃动力不足而导致肠胃疼痛不适。所以呀,就算是再好吃的东西也得管住嘴巴。

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