「Healthy Diet」香蕉燕麦软饼
「Healthy Diet」香蕉燕麦软饼的做法说明
无油无糖无添加，简单易做绿色食品，减脂好零食^_^
电饭煲只能做软饼，没有烤箱的人伤不起-_-#
「Healthy Diet」香蕉燕麦软饼的做法与步骤
- 第1步.
炒菜的物料我一般都是估算的，但零食甜点什么的我觉得还是精确点好，所以第一步，称称称...
- 第2步.
用搅拌机把燕麦片打成粉，没有搅拌机不打成粉也行，那就炒一下。
- 第3步.
香蕉掰成段，扔进去一起搅拌。图片是一根香蕉，结果太干了，于是加了一根，结果太稀了，于是又加燕麦，然后我严格的称重了，发现1：3这个比例差不多，供大家参考，其实再多放10g燕麦也行。
- 第4步.
搅啊搅，搅拌机变和面机。
- 第5步.
用勺把面糊放进锅中，按煮饭键。
- 第6步.
我的电饭煲是最简易的，所以一会儿就跳保温了，这时打开锅盖看一下，如果没糊味就等一下再按下煮饭键。
- 第7步.
感觉底面往上翘就可以翻个面，继续按煮饭键。
- 第8步.
跳两次保温后搞定，软软的，挺好吃。
小贴士
一点儿糖都没放，但还是好甜，如果觉得不够还可以沾果酱。没有烤箱，做不出脆脆的，也不想做脆脆的了，嗓子痛，太干上火^_^
