红薯小米粥(辅食添加))
红薯小米粥(辅食添加))的做法说明
红薯: 红薯能补脾益气，宽肠通便，生津止渴。补充膳食纤维。调节肠道
小米:促进消化。小米含有丰富的膳食纤维，吃小米，补充纤维素，可以滋润肠胃，促进消化，利于排便排毒
红薯小米粥(辅食添加))的做法与步骤
- 第1步.
取适量小米洗净
- 第2步.
红薯切小块(也可以细丝。细丝比较 容易熟)
- 第3步.
加水，要多加一点。因为熬的时间会很长
- 第4步.
小米熬的稍微有点膨胀了加红薯
- 第5步.
熬到没有多余的水了，小米红薯一按就成泥了就可以出锅了
- 第6步.
出锅晾凉给大宝吃
