西红柿蒸饭

西红柿蒸饭

西红柿蒸饭的做法说明

西红柿营养价值不仅体现在它是美味果蔬,还是一种良药,有防癌抗癌的功效,而且还能美容哦!

西红柿蒸饭的食材和调料

西红柿一个
大米根据所需食量
黑胡椒粉半小勺
橄榄油一小勺
一点点

西红柿蒸饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    将大米洗干净,依据米量放入适合的水量,加半小勺黑胡椒粉,加一小勺橄榄油,一点点盐,略微搅拌一下,放入去皮的西红柿,西红柿去皮可以先用刀在西红柿上划个十字,然后用开水烫两分钟即可。

    西红柿蒸饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入电饭煲后开始正常蒸饭步骤

    西红柿蒸饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    饭蒸好后,用饭铲将西红柿与米饭搅拌均匀

    西红柿蒸饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将搅拌好的米饭盛出,开始享受美味啦!

    西红柿蒸饭的做法步骤 第4步

小贴士

如果喜欢味道酸一点的同学们,可以根据自己的口味增加西红柿的数量,我蒸了两个大人一个孩子的饭量,放了一个特大个的西红柿,感觉味道有点酸,应该放个小的比较合适。

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