银耳、莲子、百合泡发洗净。
薏米洗干净用水泡几个小时。
粳米和糯米按一比一的比例淘洗干净。
所有材料全部放进炖锅,慢炖两小时左右即可。
没有炖锅用别的锅也可以,反正熬到银耳软烂出现胶质的感觉最好。
银耳百合田鸡汤木瓜银耳百合汤银耳百合枸杞汤银耳百合红枣汤银耳百合核桃粥枇杷雪梨银耳百合甜汤银耳百合蒸南瓜银耳百合莲子粥&五花肉煎蛋银耳百合莲子粥