鸡翅腊肠蒸土豆

鸡翅腊肠蒸土豆

鸡翅腊肠蒸土豆的做法说明

秋天进步又不宜太油腻,这道菜没有用油,采取最简单的蒸的方法,保留了食物的营养和味道。鸡肉和土豆都是减肥佳品,一个人中午吃上一盘,即有主食又有肉类。鸡肉蒸出来嫩嫩的 土豆甜甜的。

鸡翅腊肠蒸土豆的食材和调料

鸡翅3只
腊肠一根
土豆一个
适量
一根
辣椒三颗
料酒适量
生抽适量
淀粉适量

鸡翅腊肠蒸土豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡翅切段,加入生姜、料酒、生抽、淀粉腌制半小时

    鸡翅腊肠蒸土豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腊肠切片 葱切段 土豆切成块状备用

    鸡翅腊肠蒸土豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将土豆码入盘底,放上腌好的鸡翅,将腌制剩余的汤汁倒入,放上腊肠、葱段和辣椒。觉得味道太淡的人可以再撒少许盐和生抽

    鸡翅腊肠蒸土豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    上锅大火蒸十五到二十分钟

    鸡翅腊肠蒸土豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅了

    鸡翅腊肠蒸土豆的做法步骤 第5步

小贴士

这是一人份,可根据人数更改用量

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