鲮鱼煲粉葛

鲮鱼煲粉葛的做法与步骤
- 第1步.
鲮鱼刮去鱼鳞,腹部开刀去除内脏和鱼腮洗净备用
- 第2步.
粉葛红萝卜洗净去皮切块
- 第3步.
大骨斩块飞水备用,红豆也飞水备用
- 第4步.
起锅下油,放入鲮鱼煎至两面金黄,取出放入汤袋里,留底油爆香姜片,下粉葛炒香再下红萝卜和骨头一起炒香,炒香后加点水,倒入已经放水烧开的煲仔里,把红豆也放入一起煮,40分钟后放入鲮鱼煮开转小火煮一个半小时左右
- 第5步.
最后将鲮鱼袋取出,调入盐即可食用
鲮鱼刮去鱼鳞,腹部开刀去除内脏和鱼腮洗净备用
粉葛红萝卜洗净去皮切块
大骨斩块飞水备用,红豆也飞水备用
起锅下油,放入鲮鱼煎至两面金黄,取出放入汤袋里,留底油爆香姜片,下粉葛炒香再下红萝卜和骨头一起炒香,炒香后加点水,倒入已经放水烧开的煲仔里,把红豆也放入一起煮,40分钟后放入鲮鱼煮开转小火煮一个半小时左右
最后将鲮鱼袋取出,调入盐即可食用