乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)

乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)

乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法说明

冬季热汤面食
丰富多维:6到8种蔬菜
高能高热:西北滩羊小宝羊肉臊子

#特点#
营养 低油 驱寒 解馋…哈哈哈

乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的食材和调料

羊肉臊子250g
土豆 胡萝卜番茄 扁豆 尖椒 豆腐全部切丁 各少量
番茄酱200g

乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法与步骤

  1. 第1步.

    活好面团,醒好

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    擀平,不用很薄,上下层都抹上油

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盖上保鲜膜放入冰箱冷藏约20至40分钟均可

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把所有蔬菜都切丁备齐

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    可用个汤锅炒,油少许烧热,洋葱下锅炒香

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    下菜先后顺序为:1番茄丁及番茄酱炒二至三分钟 2下扁豆丁炒二分钟 3下土豆丁胡萝丁炒到土豆7分熟后加大约2倍量的水煮开后 4下羊肉臊子 尖椒丁豆腐丁(或花菜丁)(总之从难熟到易熟的顺序下锅翻炒,来确保出锅时蔬菜的口感是尽量一致)

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    我的大爱《银川—阿宝臊子》只有银川才能买到!每次回北京前一定要买够一年吃的量(因为太好吃了,纯手工制作)没有这个牌的就网上搜搜‘羊肉臊子’代替吧

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    冻着就可下锅(因为臊子都是熟的),及剩下的菜丁,大火盖盖煮2至3分钟,待羊肉全部化开,且煮透

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    可尝尝菜口感都熟了就好啦!

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    该煮面了,煮好一锅开水,把面取出,拿出一条放在左十指上,用右手开始揪面,大约一个方形即可

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    面一块一块的揪进锅里,速度要尽量的快奥,我是大约一人份一煮(手不够快嘛),煮熟盛出

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    选个大碗奥~

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    加入臊子

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    面在下面哈~番茄的酸汤,羊肉的鲜香,漂亮的蔬菜…你流口水了吗?快来做吧

    乐妈私房#酸汤羊肉蔬菜小揪面(西北臊子面)的做法步骤 第14步

小贴士

味道:酸酸的番茄蔬菜汤汁配合羊肉的香味
口感:酸、软、烂、微辣(臊子本身是微辣的)
特点:香香香…很有营养!

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