【玉米排骨汤】降胆固醇 清香养心
【玉米排骨汤】降胆固醇 清香养心的做法说明
因为是搭配猪油渣炒饭而做的汤，所以针对炒饭油腻胆固醇高的问题，做了一道清香的玉米排骨汤，用料简单，只有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。玉米排骨汤既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。
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【玉米排骨汤】降胆固醇 清香养心的做法与步骤
- 1.
排骨洗净剁块后，和水放入电力高压锅中先炖烂。
- 2.
然后加入玉米一起炖。玉米如果太大，切断放入。
- 3.
汤炖好后，加入盐调味即可。
