米饼夹油条(米饭饼)

米饼夹油条(米饭饼)

米饼夹油条(米饭饼)的做法说明

儿时早餐,虽有点不健康,还是想回忆下。
中式早餐来了,米饼夹油条。

米饼夹油条(米饭饼)的食材和调料

10%30g
酵母1%3g
温水200ml
(冷适量
米粉300g
油条
面粉100g
酵母2%2g
盐2%2g
小苏打1%1g
约50%50ml
1瓶盖

米饼夹油条(米饭饼)的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米洗净沥干打成粉。(沥干需要6-12小时,早上洗好出门,晚上回来打粉)

    米饼夹油条(米饭饼)的做法步骤 第1步
  2. 2.

    米粉+糖+酵母混合,再加入温水(200ml)搅拌。 (需过滤下,以免有米粉疙瘩) (晚上搅拌米粉糊放进冰箱发酵) (第二天早上,现做现吃)

  3. 3.

    冷锅倒入45ml/勺,开小火,煮至周边透明。

  4. 4.

    倒入10-15ml水,开大火,盖锅盖,煮40-50秒,改小火3-5分钟,尽量不要开盖。

  5. 5.

    小火慢慢烤至一面金黄,就可以出锅了。

  6. 6.

    -------------------------------------

  7. 7.

    面粉100g,盐2g,酵母2g,小苏打1g,水50ml,油:矿泉水的盖子1瓶盖。 和面时,水不要一次性加入,要慢慢滴水状态加进入,用筷子和面,所有面粉成面絮状就差不多了。这时候,再下手去揉成团。 面团不需要多光滑,只要成团后,就放进冰箱醒面30分钟。 30分钟后冰箱拿出面团,揉至出膜(揉面的诀窍请优酷搜索:手工揉面 飞雪无霜)。 出膜后,再把油揉进去。 放进冰箱冷藏发酵一晚,面团就会长大。

  8. 8.

    排气,擀平后切条,保鲜膜盖住,再次醒面。(醒面的时候,我在做米饼)

  9. 9.

    筷子中间压下,拉长,转成麻花样。 油烧热后,关小火,待油稍微冷却, 油条下油锅炸至金黄。

小贴士

食谱只是个人的一次经验。

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