自制彩色粗粮汤圆

自制彩色粗粮汤圆的做法说明
漂亮的紫色和嫩嫩的黄色 甜蜜的玫瑰豆沙 糯糯的口感 还有一些其他颜色 有榨汁机的可以用 紫甘蓝 菠菜 因为在宿舍 木有设备 只碾压了一点菠菜的用作尝试 都是在宿舍做的 没有各种工具 一切从简啦 ^o^ 而且是第一次做 很成功 大家快点动手吧~~
自制彩色粗粮汤圆的做法与步骤
- 第1步.将南瓜去皮 切块(因为是宿舍的小锅 所以切小一点易熟)  
- 第2步.加水 漫过南瓜既可 煮软 捞出备用  
- 第3步.紫薯去皮切块  
- 第4步.同南瓜 加水 煮软 捞出备用  
- 第5步.南瓜 紫薯 分开加入糯米粉揉团 糯米粉多放 汤圆会糥一些  
- 第6步.包馅 压平 放馅再搓圆  
- 第7步.锅里水煮开 放汤圆 盖上盖子煮 等到汤圆浮起来了 就可以出锅啦  
- 第8步.出锅即食  
小贴士
对于分量 一直都是难题 上面写的克数 没有那么高的要求 大家随意














