低卡蒸茄子
低卡蒸茄子的做法说明
清蒸茄子，低卡减脂
茄子一向吸油著名，其实也可以做的超清爽，出门在外想家了，做个妈妈常做的蒸茄子
低卡蒸茄子的食材和调料
| 茄子 | 一个 |
| 青椒 | 一个 |
| 油 | 适量 |
| 生抽 | 半勺 |
| 醋 | 一勺 |
低卡蒸茄子的做法与步骤
- 1.
将茄子、青椒切块，依自家口味洒上适量生抽醋，减肥可不加油
- 2.
蒸五到八分钟取出拌匀，开吃~\(≧▽≦)/~
小贴士
可依自己口味选择是否需要添加盐与辣椒酱，不过不加已经超好吃~
清蒸茄子，低卡减脂
茄子一向吸油著名，其实也可以做的超清爽，出门在外想家了，做个妈妈常做的蒸茄子
| 茄子 | 一个 |
| 青椒 | 一个 |
| 油 | 适量 |
| 生抽 | 半勺 |
| 醋 | 一勺 |
将茄子、青椒切块，依自家口味洒上适量生抽醋，减肥可不加油
蒸五到八分钟取出拌匀，开吃~\(≧▽≦)/~
可依自己口味选择是否需要添加盐与辣椒酱，不过不加已经超好吃~
