海底椰无花果鸡汤

海底椰无花果鸡汤

海底椰无花果鸡汤的做法说明

这是一款适合秋季的炖汤,早几天皮肤好干,晚上马上炖了这款鸡汤,海底椰跟无花果有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用,所以秋季我都会炖,好东西大家一起分享哦!

海底椰无花果鸡汤的食材和调料

鸡肉300克
无花果4颗
海底椰适量
4片
适量
适量

海底椰无花果鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肉切块,并过水。

    海底椰无花果鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炖盅里放入海底椰跟无花果!

    海底椰无花果鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入过好水的鸡肉跟姜片。

    海底椰无花果鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再放入4块冰糖(因为我不喜欢太甜)。并放入水。

    海底椰无花果鸡汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

        把炖盅放锅里,水开后10分钟,再关小火,继续炖。

    海底椰无花果鸡汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

      两个半小时后,炖汤出锅了!放入适量的盐,拌匀。

    海底椰无花果鸡汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

       美美的喝上一碗,整个秋季都不怕皮肤干燥啦!

    海底椰无花果鸡汤的做法步骤 第7步

小贴士

我喜欢买土鸡的上肢(带翅膀处),但是我不要鸡脖子,鸡头,因为我觉得鸡脖子会有淋巴。

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