无糖奶油小面包

无糖奶油小面包

无糖奶油小面包的做法说明

此面包适合胃病等不适合吃糖,高脂肪的人群,(糖跟黄油会大量增加胃酸,引起不适)。面包很蓬松,容易消化,最重要的是非常好吃:)

无糖奶油小面包的食材和调料

鸡蛋2个
奶油0.5dl
牛奶1dl
新鲜酵母10g
橄榄油少许
高筋面粉
蜂蜜

无糖奶油小面包的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋用打蛋器打发,可以用制作戚风的标准来打:)。

  2. 2.

    打好的蛋液中依次加入酵母,蜂蜜(建议多放一些,面包会有些甜味),橄榄油,奶油,搅拌均匀。

  3. 3.

    边加入高筋面粉边搅拌至面团微粘,用打蛋器的揉面齿轮搅拌10分钟(没有面包机,也可以用手揉,多揉一会),发酵至2倍大。

  4. 4.

    取出面团用手揉捏拍净大气泡,做出自己喜欢的性状,放入烤盘再次发酵至2倍大。

  5. 5.

    放入烤箱225C,15分钟。香气扑鼻的健康无糖蓬松的小面包出炉啦:)

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