牛奶红豆银耳羹

牛奶红豆银耳羹

牛奶红豆银耳羹的做法说明

秋冬要对自己好一点儿,喝点儿银耳润润被帝都伤害的肺。

牛奶红豆银耳羹的食材和调料

牛奶1袋
红豆1把
银耳适量
莲子1小把
百合1小把
适量

牛奶红豆银耳羹的做法与步骤

  1. 1.

    提前一晚把红豆、百合和莲子(可适当添加薏米)洗净,用热水闷在电饭锅或者保温瓶里。银耳单独泡发。

  2. 2.

    第二天早上将银耳根部除去,用手撕成大朵。所有食材一起放入高压锅,压半个小时。

  3. 3.

    捞点儿内容出来,和牛奶一起再用小锅炖,适量放入冰糖。

  4. 4.

    可以多炖一会儿,让红豆和银耳跟牛奶融合,非常美味~

小贴士

⚠冰糖吃的时候再放。熬一大锅银耳羹可以喝两三天,一起加冰糖就不能超过两天啦。第二天再喝其实更美味,银耳的胶质感完全出来了~

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