油菜香菇蛋花粥(宿舍版)

油菜香菇蛋花粥(宿舍版)的做法说明
0失败 有纤维有蛋白有菌有谷物 简单又营养 在寝室也要过健康生活
油菜香菇蛋花粥(宿舍版)的做法与步骤
- 1.
淘米后 放入煮锅 加一茶匙香油 然后加水 浸泡一个小时 米水比例1:8或1:10
- 2.
煮粥的同时准备食材
- 3.
在水微热的时候 放入姜丝和葱末
- 4.
米开始翻动就把油菜香菇放进去
- 5.
等粥煮好的时候 把鸡蛋打散浇上去 做成蛋花 加入少许味极鲜酱油
小贴士
在米上加油再浸泡 煮粥 可以更绵软
0失败 有纤维有蛋白有菌有谷物 简单又营养 在寝室也要过健康生活
淘米后 放入煮锅 加一茶匙香油 然后加水 浸泡一个小时 米水比例1:8或1:10
煮粥的同时准备食材
在水微热的时候 放入姜丝和葱末
米开始翻动就把油菜香菇放进去
等粥煮好的时候 把鸡蛋打散浇上去 做成蛋花 加入少许味极鲜酱油
在米上加油再浸泡 煮粥 可以更绵软