陈皮川贝炖瘦肉
陈皮川贝炖瘦肉的做法说明
润肺止咳
陈皮川贝炖瘦肉的食材和调料
| 瘦肉 | 100克 |
| 陈皮 | 2-3个 |
| 川贝 | 5克 |
| 姜片 | 2-3块 |
| 盐 | 少量 |
陈皮川贝炖瘦肉的做法与步骤
- 1.
陈皮提前浸泡三个钟，把表面白色的全去掉
- 2.
瘦肉加少许盐，腌制一下
- 3.
切两三块姜片，川贝洗一下，然后把全部材料放到炖锅里炖两个钟就完成了
小贴士
爸爸是个老烟枪，加上最近天气转变咳嗽得厉害，尤其是晚上咳到睡都睡不了，这个炖汤对寒咳特别有效，炖几次给老爸喝，咳嗽都少了。
润肺止咳
| 瘦肉 | 100克 |
| 陈皮 | 2-3个 |
| 川贝 | 5克 |
| 姜片 | 2-3块 |
| 盐 | 少量 |
陈皮提前浸泡三个钟，把表面白色的全去掉
瘦肉加少许盐，腌制一下
切两三块姜片，川贝洗一下，然后把全部材料放到炖锅里炖两个钟就完成了
爸爸是个老烟枪，加上最近天气转变咳嗽得厉害，尤其是晚上咳到睡都睡不了，这个炖汤对寒咳特别有效，炖几次给老爸喝，咳嗽都少了。
