回锅苦菜

回锅苦菜

回锅苦菜的做法说明

这是一道云南特色的家常菜!青菜在我们云南之所以被称做苦菜,是因为该菜煮食时菜叶和菜汤均带有浓重的苦味的原故。

回锅苦菜的食材和调料

苦菜
辣椒

回锅苦菜的做法与步骤

  1. 1.

    苦菜洗净后切段,蒜切片。

  2. 2.

    锅里的水烧开以后放入苦菜,带苦菜熟了以后起锅沥水待用。

  3. 3.

    另备一口锅放油,七成热时加入蒜、干辣椒焙出香味后放入苦菜,洒盐、鸡精即可起锅!

小贴士

1.苦菜煮至软软的炒出来更入味。   
2.在炒的这个步骤里一定要多放一些油,俗话说的好,有油无盐吃死不甜。

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