减肥小零食

减肥小零食

减肥小零食的做法说明

天天给室友做这个 她从130斤吃到了90斤

减肥小零食的食材和调料

杂粮吐司一片

减肥小零食的做法与步骤

  1. 1.

    随便一种杂粮三明治都行 取出一片用手撕碎 平底锅不放油加热 然后加入面包屑

  2. 第2步.

    一边焦黄时取出

    减肥小零食的做法步骤 第2步

小贴士

不要太崇拜我 孙乐恩

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