居家宅男特简便咖喱牛腩速食烹饪法
居家宅男特简便咖喱牛腩速食烹饪法的做法说明
一个人在家的时候煮饭太麻烦了,叫送餐又觉得很浪费钱也很不营养.速冻料理包是最好的选择
居家宅男特简便咖喱牛腩速食烹饪法的做法与步骤
- 第1步.
首先把食材准备好:西兰花洗净切块,土豆屑皮洗净切块,红萝卜屑皮洗净切块.别忘了煮上一碗饭.
- 第2步.
为了保持新鲜及口味,料理包是冷冻状态,需要先放在沸水中解冻(5分钟),解冻完把主食倒入蒸盘当中
- 第3步.
并加入土豆,红萝卜及西兰花.并使酱汁,牛腩及蔬菜充分搅拌均匀.最后放入蒸笼中加盖高火蒸8~10分钟
- 第4步.
蒸完后即可立刻食用,配上热喷喷的米饭,一顿丰盛健康简便的美食就诞生了!
小贴士
切块时避免太大,小的容易熟透.注意蒸的过程中留意土豆等蔬菜是否已经全熟.
