「减肥必备零食」之胡萝卜干

「减肥必备零食」之胡萝卜干

「减肥必备零食」之胡萝卜干的做法说明

是处于减肥中小伙伴们的福利哦=￣ω￣=

「减肥必备零食」之胡萝卜干的食材和调料

胡萝卜	1根
冰糖	10g(约3块)

「减肥必备零食」之胡萝卜干的做法与步骤

1.
胡萝卜切成条(筷子粗细) 切好后将其与冰糖一起放入锅中加200g水中火加热15分钟将水烧干即可
2.
放入烤箱120度加热50分钟就可以美美的享用啦

小贴士

「胡萝卜」营养价值高不仅有助于减肥还有消食和止咳的功效哦~

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