道家阴阳水晨起清肠的第一杯水

道家阴阳水晨起清肠的第一杯水

苹果苹果苹果

道家阴阳水晨起清肠的第一杯水的做法说明

明兰法师传授的阴阳水。早晨5-7点，将阴阳水作为晨起第一杯水大口喝完，有助于清洗肠道。

道家阴阳水晨起清肠的第一杯水的食材和调料

过夜凉开水
早起烧沸的热开水
盐

道家阴阳水晨起清肠的第一杯水的做法与步骤

1.
准备一个杯子
2.
晚上烧开水，装半杯，放凉过夜
3.
第二天早晨烧热开水，冲入过夜凉开水，加一点点盐，搅拌均匀。大口喝完。

猜你喜欢的菜谱

每天一杯水跟我学改良版盐菜扣肉，肉滑而不腻！地道家乡味！纸杯水果忌廉蛋糕夏天来了是该给自己做杯水果酸奶昔了 🇨🇳【贾森-肉沫茄子🍆】🇨🇳今天给大家分享贾森自己亲手做的一道家常菜——肉沫茄子🍆米饭杀手、绝对美味👍想吃的看好步骤👇🏿👇🏿👇🏿世界上最长的水族端节，有没有一道家乡菜让你思念到老豆腐烧黄骨鱼(不辣版，适合孩子吃的一道家常菜)地道家常美式煎牛排必学的十道家常菜缅甸！

美食资讯

随便看看其他菜谱

道家阴阳水晨起清肠的第一杯水相关菜谱大全