营养健康、汤清甜醇香！
猪肚洗净取锅放陈皮盐飞水洗净切条、姜洗净拍烂备用
黑桃去壳洗净，花生、百合芝麻洗净沥干备用
取砂锅放足量水烧开放入所有汤料大火烧开转小火爆三个钟放盐搅匀关火即可
黑芝麻红豆馅面包（不喜欢黑芝麻可以省略哦）😜少糖少油版【视频】黑芝麻豆面汤圆（自制流沙黑芝麻馅）～云南小吃💁【超级补钙宝宝餐～黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝，颜值与营养并存的宝宝餐！秋葵膳食纤维丰富，可以促进肠胃蠕动，缓解宝宝便秘，并含有很丰富的微量元素，有利于宝宝生长发育的需求，黑芝麻含钙量是所有食品中最高的！黑芝麻雪糕/黑芝麻冰激凌（无蛋黄版）🍰八寸黑芝麻戚风蛋糕(附黑芝麻清洗方法)养胃山药猪肚汤、猪肚鸡汤（含猪肚清洗方法）黑芝麻核桃燕窝糊—教你做一碗浓香无比的黑芝麻糊【易小炖燕窝厨房】最牛白灼猪肚、猪肚包鸡 🐔 猪肚处理简单方便黑桃皇后（黑芝麻桃仁软欧）
