这是杰米一天学会做饭里的早餐篇。
燕麦片和牛奶放入锅中小火或中火煮调入少许海盐5-6分钟边煮边搅煮成奶油状。上桌前1-2分钟调入香蕉肉桂蜂蜜这些。如果喜欢稀一点可添一些牛奶或水
五彩鸡肉蓉黑燕麦粥燕麦粥减脂增肌早餐-130822-酸奶葡萄干燕麦粥，莴苣丝炒鸡蛋，木鱼花紫薯牛奶燕麦粥蜂蜜鸡蛋燕麦粥JAMIE的五种燕麦粥/各种燕麦粥收集红豆燕麦粥（豆浆机，切粒燕麦）台北W Hotel同款烤燕麦粥 燕麦也惊艳它就是一片固体燕麦粥 --- 燕麦葡萄干面包
