地耳(软)炒鸡蛋

地耳(软)炒鸡蛋的做法说明
地耳为蓝藻门念珠藻科植物葛仙米(Nostoscommunevauch)的藻体,又名地木耳、地见皮、地踏菜。生长范围很广,适应性很强。色味形俱佳,口感甚佳。似木耳之脆,但比木耳更嫩;如粉皮之软,但比粉皮为脆,润而不滞,滑而不腻,有一种特有的爽适感。食用方法很多,可炒食、凉拌、馏、烩、作羹等。地耳,学名叫“普通念珠藻”,别名很多,有的地区称作地软、地木耳、地皮菜、野木耳、地见皮、地钱、岩衣,也有人称作天仙菜、绿菜等。(百度得知)
地耳(软)炒鸡蛋的做法与步骤
- 1.
温水泡发十几分钟即可,飞一下水捞出沥干
- 2.
鸡蛋打散加少许料酒和胡椒粉和盐打匀,将葱碎和地耳加入搅拌均匀
- 3.
锅中倒油,油要稍热一些下入鸡蛋地软混合物,稍有定型就要翻炒成块状,炒熟即可出锅。
小贴士
地耳飞水就是下锅一搅和就出锅!