香菇菠菜瘦肉粥

香菇菠菜瘦肉粥的做法说明
补血食谱,健脾开胃、清热去火。
香菇菠菜瘦肉粥的做法与步骤
- 第1步.
香菇提前半天浸泡,去除黄水,切块备用
- 第2步.
肉丝温水浸泡,去除血水备用
- 第3步.
菠菜洗净、胡萝卜切丝备用
- 4.
米洗净入锅,放入10倍以上温水,电饭煲煮粥档调至1小时。
- 5.
30分钟后放入肉丝、香菇丝,同时几滴料酒、少许姜丝去腥。
- 第6步.
此时将菠菜焯水去涩,切碎。20分钟后放入菠菜、胡萝卜,再炖5分钟。加盐起味。
补血食谱,健脾开胃、清热去火。
香菇提前半天浸泡,去除黄水,切块备用
肉丝温水浸泡,去除血水备用
菠菜洗净、胡萝卜切丝备用
米洗净入锅,放入10倍以上温水,电饭煲煮粥档调至1小时。
30分钟后放入肉丝、香菇丝,同时几滴料酒、少许姜丝去腥。
此时将菠菜焯水去涩,切碎。20分钟后放入菠菜、胡萝卜,再炖5分钟。加盐起味。