【秋天就该养生啦！】超简单枸杞红枣核桃汤

【秋天就该养生啦！】超简单枸杞红枣核桃汤的做法与步骤

1. 1.

   先将所有食材洗净沥干，放入榨汁机活搅拌机中打碎，成果酱状，打果酱的时候可以适当放点水。

2. 第2步.

   将打好的果酱放入锅里加水煮，小火熬煮，水可以多点，看你自己的分量。熬煮汤水的时候会出现小泡，要将泡沫撇掉。

   
3. 第3步.

   喜欢甜一点的可以放点冰糖，不过不要太多，本身枸杞就带甜味。水开后再煮个5分钟左右就差不多了，这时候关掉火，拿出你盛汤水的容器，一手拿漏勺一手拿汤勺。好的，开始漏渣吧！

   
4. 第4步.

   OK！就这么简单滴完成啦！这种打酱熬水绝对比整个食材煮水更容易吸收不说，还可以趁出锅的时候放点喜欢的花茶，甜甜的很好喝哟！