燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)

燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)

燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)的做法说明

简单快手的三分钟活力早餐!

燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)的食材和调料

香蕉一根
牛奶250ml
燕麦适量
巧克力碎、坚果碎、蜂蜜巧克力随意

燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)的做法与步骤

  1. 第1步.

    燕麦加入250ml牛奶,在锅中加热略煮一下

    燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉切块放入有高度的容器中

    燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入煮好的燕麦牛奶,用料理棒打到自己喜欢的细腻程度即可

    燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    吃的时候可以撒上切碎的坚果,或者巧克力碎。我的香蕉很熟所以甜度足够,觉得不太甜的可以吃的时候淋上蜂蜜。

    燕麦香蕉奶昔(凯伍德料理棒)的做法步骤 第4步
  5. 5.

    简略版:牛奶加入燕麦放到微波炉把牛奶叮热,加入香蕉用料理棒打至细腻即可。

小贴士

1.因为现在天气冷了所以牛奶多了个加热的步骤,如果不爱吃热的,直接用牛奶冲泡燕麦然后加入香蕉打至顺滑即可~
2.如果没有料理棒,也可以直接香蕉切块加入煮好的牛奶燕麦里,也不错
3.可以随意加料!葡萄干坚果碎巧克力碎什么的,只要你喜欢,加什么都行!

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