蔬菜培根三文治
蔬菜培根三文治的做法说明
蔬菜培根三文治，口味清爽不腻，营养早餐和下午茶的最好选择！家里的大人小孩每次都吃得不停口～～早上可以搭配牛奶和豆浆，下午搭配果汁就是一个清新下午茶^ _ ^
蔬菜培根三文治的做法与步骤
- 1.
首先把西生菜洗净，撕小片，用冷开水过一下，放筛里等水干，番茄切圆片，青瓜切片待用。
- 2.
小火煎荷包蛋，培根过油煎一下，一片分3段，备用
- 3.
调酱料，准备小碗把香甜酱和黄芥末酱挤到碗里，搅拌均匀，备用
- 第4步.
方包切掉硬边（如果喜欢吃硬边的可留下），拿一块方包单面刷酱料，加生菜（生菜有水的话要用厨房纸吸干）放一个鸡蛋，再拿一块方包双面擦酱料，放第二层，加番茄，青瓜，培根，最后加一片方包单面刷酱料！然后对角切开，大功告成！再加上一杯自己榨的核桃豆浆，一天都精神饱满！
小贴士
如果喜欢甜的可以加少许炼奶，香甜酱可以换成蛋黄酱，个人喜欢香甜酱，番茄和青瓜最好都用厨房纸把表面的汁吸干，避免面包过湿，也可放冰箱做下午茶！培根和鸡蛋我都喜欢用油纸吸掉多余的油，让口感更清爽！
