伊比利亚黑毛猪腩配芦笋土豆泥

伊比利亚黑毛猪腩配芦笋土豆泥的做法与步骤

1. 第1步.

   所需食材： ·伊比利亚黑毛猪腩肉 ·法国 天然牛肝菌 ·法国 天然黑喇叭菌 ·法国手工黄油 无盐口味 ·奥麦德 特级初榨橄榄油 loveatfood.com皆有售

   
2. 第2步.

   把土豆洗净，加水放入锅中，煮至变软。同时洗净芦笋，然后放入滚烫的盐水中汆烫两分钟，再放入冷水中，取出待用。

   
3. 第3步.

   把去皮的土豆和芦笋放入搅拌机，加一点盐，打碎，使其变得如奶油状般顺滑。

   
4. 第4步.

   把打好的菜泥放入酱汁锅中，加入黄油搅拌后待用。

   
5. 第5步.

   猪腩肉用盐和胡椒调味，蘑菇切片，大蒜切末。锅热后倒入橄榄油，大火翻炒大蒜，待其变成棕色后加入牛肝菌和黑喇叭菌，用少许盐和黑胡椒调味，直到蘑菇变色后盛出。

   
6. 第6步.

   加热平底锅，放入切成片的洋葱，不用翻炒，只需慢慢等待洋葱变焦，盛出后煎制伊比利亚猪腩肉，烹饪时间不必太久，当猪肉中央变成粉红色即可。

   
7. 第7步.

   把猪肉切成四块后装盘，最后放入蘑菇，并用洋葱和香叶点缀即可。