爆炒嫩南瓜

爆炒嫩南瓜

爆炒嫩南瓜的做法说明

跟着老妈学的,说是他们小时候喜欢吃的菜

爆炒嫩南瓜的食材和调料

一斤半重的嫩嫩的青南瓜750g
,花椒,盐,果蔬精,醋适量

爆炒嫩南瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将青南瓜洗净(外皮不要銷掉),切成条状(比筷子细一点长度大概5公分左右)切好条后放适合自己口味的盐放在小盆里拌匀,腌制15分钟左右,用手把水份挤掉,等待使用

    爆炒嫩南瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先将锅烧热,放入色拉油(适当多放些)油有点冒烟的时候加入花椒,干红辣椒,葱花,爆香,加入预先处理好的南瓜条,翻炒,大概3分钟(时间太久口感就面面的不好吃)加入果蔬鸡精,几滴醋(不能放多),香喷喷的爆炒南瓜条就可以出鍋了。

    爆炒嫩南瓜的做法步骤 第2步

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