快手锅贴

快手锅贴

快手锅贴的做法说明

這篇介紹超簡單的鍋貼做法──雖然簡單,可省一半以上的時間,但成品只是外表與一般鍋貼不同,美味不減。這對我來說很重要,我是個貪吃鬼,總覺得不好吃的東西再方便也不值得做。
                                                     -----《周老師的美食教室》

快手锅贴的食材和调料

中筋面粉480克
210克-220克
前腿绞肉600克
1/3匙
蚝油1大匙
胡椒粉少許
罐頭玉米粒一罐約280克
色拉油3大匙
約1杯

快手锅贴的做法与步骤

  1. 1.

    皮:麵粉加水攪拌成團,用壓麵機粗壓幾次,蓋好,醒半小時以上。

  2. 2.

    餡:絞肉以冰涼的為佳。加調味料用力攪拌到有黏性,再加玉米粒(水要瀝乾)拌勻,冷藏備用。

  3. 3.

    把皮分成3份,壓成寬約14公分的長方片。若需要就撒點手粉。

  4. 第4步.

    從中一切為二,變成7公分寬(不可寬於7公分),一共6條,每條就是一人份。

    快手锅贴的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拿一條壓到刻度5(不可比一般餃子皮厚),把1/6的肉餡放在中間,用手指輕輕拍、捏整齊。

    快手锅贴的做法步骤 第5步
  6. 6.

    把一邊蓋過來,用手掌把氣壓掉,稍壓扁,邊緣捏緊。很容易包,因為皮薄而餡不多;這餡以肉為主,太多營養恐怕不均衡。

  7. 第7步.

    同法做好六條,果暫時不煎,就像下圖這樣排放在撒了手粉的烤盤布上,再蓋塊烤盤布以免乾掉。

    快手锅贴的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煎法:普通大小的平底鍋一次可煎兩條(兩人份)。先把平底鍋燒熱,淋約1大匙沙拉油,再把麵捲盤在鍋中。

    快手锅贴的做法步骤 第8步
  9. 9.

    淋1/3杯水,要多些也可以,慢慢淋在麵皮上使之吸水。

  10. 10.

    蓋上鍋蓋,用中火煎約5分鐘,直到水份收乾,正面完全熟了(有點透明感,不是白白粉粉的,就是熟了),底部也金黃香脆。

  11. 第11步.

    倒扣在大平盤上。調味料如醬油、醋、辣油等,可以裝在小碗裡,放在中間。

    快手锅贴的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    最好以放射狀切幾刀(或剪幾刀)才上桌,食用比較方便。

    快手锅贴的做法步骤 第12步

小贴士

天氣很冷時,和麵的水可以用溫水(約40℃),麵團比較不會黏。
 
最方便的餃子鍋貼餡就是豬肉玉米餡,味道也香甜;此外泡菜肉餡也簡單,韓式泡菜切一切擠一擠就可加入,連調味料都可省略。
 
素餡不太適合這種長條做法,切開來吃時菜會一直散落。總之這種做法最好用肉多的餡。
 
如果做好要冷凍,就這樣盤成平底鍋大小的圓形,上下墊著烤盤布或塑膠袋,包裝好去冷凍。要吃時不必解凍,拿出來放在熱鍋上就可以開始煎。

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