秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤

秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤

秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤的做法说明

秋老虎来了,早晚有一丝凉意,银耳滋阴润肺;红枣桂圆补血养气;这款汤品在秋冬季节来喝尤为适合。

秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤的食材和调料

银耳
红枣
桂圆

秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳放入清水中泡发2个小时

    秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将泡好的银耳去掉根部。切成小块

    秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    桂圆去壳取肉

    秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将银耳放入炖盅内,时间设定为2小时,过1小时再加入桂圆、红枣,好的时候加入冰糖。

    秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤的做法步骤 第4步

小贴士

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