豆腐茄子肉末煲

豆腐茄子肉末煲

豆腐茄子肉末煲的做法说明

下饭必备菜!简单易做!

豆腐茄子肉末煲的食材和调料

茄子2个
木棉豆腐或绢豆腐(不要太老的都行)1盒
肉末猪肉牛肉或混合都行)100g
少许
少许
辣椒少许
料酒少许
酌量
生抽少许
老干妈辣酱少许
少许
花椒少许
少许
酱油少许

豆腐茄子肉末煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆腐切均匀小块,锅内烧开水把豆腐稍微焯一下水(去豆腥的效果),取出滤干。

    豆腐茄子肉末煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子洗净滚刀切块,(为了不让茄子氧化变色)浸入水中待用。

    豆腐茄子肉末煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉末放入少许生抽和生粉,油,拌匀待用。(这样肉末会更入味并且口感不会老)

    豆腐茄子肉末煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将茄子滤干,锅烧热入适量油,待油热茄子入锅翻炒边用铲子煸炒出水分至透明,盛出备用,锅内留底油。

    豆腐茄子肉末煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内再加些油,入干辣椒、蒜末、姜末、花椒爆香,放入肉末翻炒,放少许料酒翻炒至肉末变色断生。

    豆腐茄子肉末煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入煸过的茄子,放盐翻炒一小会儿,豆腐也下锅,这时不用翻炒了(因为豆腐容易碎),加一点酱油,生抽,砂糖晃动炒锅即可,汤汁沸腾就加适量水,盖锅盖转小火焖十分钟左右。

    豆腐茄子肉末煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    焖够了就下点老干妈辣酱轻轻晃动炒锅调下味,撒葱花起香点缀即完成。

    豆腐茄子肉末煲的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    起锅,开动啦!

    豆腐茄子肉末煲的做法步骤 第8步

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