豆腐茄子肉末煲

豆腐茄子肉末煲的做法说明
下饭必备菜!简单易做!
豆腐茄子肉末煲的食材和调料
茄子 | 2个 |
木棉豆腐或绢豆腐(不要太老的都行) | 1盒 |
肉末(猪肉或牛肉或混合都行) | 100g |
生姜末 | 少许 |
蒜末 | 少许 |
干辣椒 | 少许 |
料酒 | 少许 |
盐 | 酌量 |
生抽 | 少许 |
老干妈辣酱 | 少许 |
葱花 | 少许 |
花椒 | 少许 |
砂糖 | 少许 |
酱油 | 少许 |
豆腐茄子肉末煲的做法与步骤
- 第1步.
豆腐切均匀小块,锅内烧开水把豆腐稍微焯一下水(去豆腥的效果),取出滤干。
- 第2步.
茄子洗净滚刀切块,(为了不让茄子氧化变色)浸入水中待用。
- 第3步.
肉末放入少许生抽和生粉,油,拌匀待用。(这样肉末会更入味并且口感不会老)
- 第4步.
将茄子滤干,锅烧热入适量油,待油热茄子入锅翻炒边用铲子煸炒出水分至透明,盛出备用,锅内留底油。
- 第5步.
锅内再加些油,入干辣椒、蒜末、姜末、花椒爆香,放入肉末翻炒,放少许料酒翻炒至肉末变色断生。
- 第6步.
放入煸过的茄子,放盐翻炒一小会儿,豆腐也下锅,这时不用翻炒了(因为豆腐容易碎),加一点酱油,生抽,砂糖晃动炒锅即可,汤汁沸腾就加适量水,盖锅盖转小火焖十分钟左右。
- 第7步.
焖够了就下点老干妈辣酱轻轻晃动炒锅调下味,撒葱花起香点缀即完成。
- 第8步.
起锅,开动啦!
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