青椒炒蛋(线辣椒)

青椒炒蛋(线辣椒)

青椒炒蛋(线辣椒)的做法说明

从小吃到大,根本停不下来。

青椒炒蛋(线辣椒)的食材和调料

鸡蛋4个
线辣椒15根左右(两人份)
适量
1/4勺(根据口味适量)
汁(或精)5克(根据口味适量)

青椒炒蛋(线辣椒)的做法与步骤

  1. 第1步.

    葱、蒜切片、辣椒切圈备用。

    青椒炒蛋(线辣椒)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋加一点盐打散(这里用3个全蛋加一个蛋白,胆固醇稍微少点点啦~)。

    青椒炒蛋(线辣椒)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒油后晃动,油7成热时加入辣椒迅速翻炒,不要加水,炒至起皮后关火。

    青椒炒蛋(线辣椒)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒好的辣椒倒入打散的蛋液中。

    青椒炒蛋(线辣椒)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火,油6、7成热,下葱蒜爆香,加入鸡蛋液及辣椒,加入盐,鸡汁(或鸡精),翻炒好后盛盘。

    青椒炒蛋(线辣椒)的做法步骤 第5步

小贴士

有和我一样喜欢农家鸡蛋炒的有点焦边的在第5步时可将油烧至冒烟,下入蛋液和辣椒后稍等几秒再开始翻炒:)
不喜鸡蛋腥味可加入几滴料酒去腥。
喜欢鸡蛋质感蓬松的可在鸡蛋打散时加入一点纯净水。

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