用创意搅打一杯营养
用创意搅打一杯营养的做法说明
那些来不及下厨房
没时间好好吃饭的日子
只好在深夜里
把各种水果蔬菜
乱丢进小小的mixer里
打成一杯杯
充满奇怪创意的
Green Smoothie
用创意搅打一杯营养的做法与步骤
- 1.
切水果
- 2.
切蔬菜
- 3.
材料丢进mixer
- 4.
盖盖儿、按下电源开关
- 5.
倒进杯子、开动
- 第6步.
推荐组合1 番茄+西生菜+黄瓜
- 第7步.
推荐组合2 西生菜+橘子+苹果汁
- 第8步.
推荐组合3 香蕉+胡萝卜+酸奶+酸奶饮料
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