韭菜鸡蛋摊饼

韭菜鸡蛋摊饼

韭菜鸡蛋摊饼的做法说明

尝试过西葫芦、嫩南瓜、胡萝卜摊饼,最后还是觉得韭菜的最香,也最方便。
菜谱分量可做26cm平底锅2张,早餐够2人吃,午晚餐只够1人份。
28cm平底锅面粉增加为80克、水160克、盐3克即可。

韭菜鸡蛋摊饼的食材和调料

韭菜1小把
鸡蛋1个
面粉60克(3大勺)
120克
半小勺(2克)
少量

韭菜鸡蛋摊饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋、水、面粉、盐混合搅成面糊,用打蛋器可以方便地搅散面疙瘩,搅不散可过筛。水和面粉的比例不是严格的,调成不会挂在打蛋器上的稀面糊即可。面糊越稀则越容易摊开,饼也越薄,面水1:2的比例基本是最稀了,再稀易碎。

    韭菜鸡蛋摊饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    韭菜几根就够了,洗净去根切碎

    韭菜鸡蛋摊饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    韭菜加入面糊中,搅匀

    韭菜鸡蛋摊饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅倒少量油(约半勺,8ml),中火烧热,倒入一大勺面糊,晃动锅子摊开(摊不开一锅就再补点面糊),煎2-3分钟至面糊凝固、底面金黄。这里不要急着翻面,未凝固成形前易碎

    韭菜鸡蛋摊饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻面再煎2分钟,如果不够金黄就继续煎煎,怕焦就勤翻面,火不用太小,不然等得急死

    韭菜鸡蛋摊饼的做法步骤 第5步

小贴士

都写在步骤里了

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