亲子丼--日式照烧鸡肉

亲子丼--日式照烧鸡肉

亲子丼--日式照烧鸡肉的做法说明

第一次吃“丼”饭的时候,是朋友跟我说走我们吃丼饭去,弄了半天没有明白这个字。这个“丼”,在表示日式盖饭时念“dong”,四声。这个字其实从英文转过来的,因为日式菜单上都是写的don.
   一直都不明白为什么叫做“亲子丼”,也不明白鸡肉和鸡蛋的组合为什么叫“亲子”,原来鸡肉是“亲”,鸡蛋是“子”就这么简单。在日式盖饭的悠久历史里,这款“亲子丼”堪称始祖,它诞生于明治年间,有100年以上的历史。以前是做成将蛋汁淋在鸡肉上的料理,后来由于鸡蛋价格昂贵,客人们舍不得料理的汤汁,就将米饭拌入汤汁一起食用,后来就慢慢演化成鸡肉蛋汁盖饭,也就是“亲子丼”了。 其实丼不单单只有鸡肉,也有牛肉的,豆腐的。
   虽说是日式盖饭的始祖,但制作起来十分简单。从原料到调料,直至整个烹饪过程,只是简单的切配和煮制,没有需要耐心细致的繁琐步骤,十分适合厨房新手。由于主料是鸡肉和鸡蛋,都是十分易熟的材料,所以烹煮时间只需要十分钟左右,也十分适合忙碌的人们。 小孩子也特别喜欢。
 做的是照烧口味的,可以直接用现成的照烧汁。

亲子丼--日式照烧鸡肉的食材和调料

胸肉(或者鸡腿肉1块
半个
2-3根
少许
照烧汁
米饭适量
鸡蛋2颗

亲子丼--日式照烧鸡肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肉切成1cm左右的鸡块,洋葱,京葱,香葱切丝。

    亲子丼--日式照烧鸡肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅烧热后加入少许油,稍微煎炒下鸡肉,然后备用。

    亲子丼--日式照烧鸡肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用剩下的油炒下洋葱,京葱和葱。

    亲子丼--日式照烧鸡肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入照烧汁,可以加入少许水(根据照烧汁的咸度)

    亲子丼--日式照烧鸡肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将鸡肉加入煮好的汁中,小火煮滚(煮至食材均已煮熟的程度)

    亲子丼--日式照烧鸡肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鸡蛋打散(稍微打一下就可以了,不需要打的太均匀),加入蛋液,盖上锅盖,焖煮约15秒后熄火(若不喜欢鸡蛋太生,可再多焖一会儿)

    亲子丼--日式照烧鸡肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鸡肉和洋葱很容易煮熟,小火煮开后差不多就都熟了,不要久煮。稍微收汁就可以。

    亲子丼--日式照烧鸡肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    准备好一碗米饭,将煮好的材料倒在米饭上即可。

    亲子丼--日式照烧鸡肉的做法步骤 第8步

小贴士

比较正宗的亲子丼,蛋液的程度是半生的,可根据自己的喜好调节一下。
也可以做自己做烧汁:(2人份)1/8杯清酒+1/8杯味淋+1/8杯酱油,小火煮滚,继续煮2分钟。

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