苹果菠菜汁

苹果菠菜汁的做法说明
秋天一到,我的眼睛干的难受,不知道是不是戴眼镜的人都这样?所以做了苹果蔬菜汁,养肝又护眼!
苹果菠菜汁的做法与步骤
- 1.
把苹果用盐水洗净,皮子不去掉,切成一小块放盘子待用。
- 2.
菠菜根部分营养丰富,用盐水泡洗干净。
- 3.
将菠菜和苹果放入榨汁机,菠菜和苹果轮流榨,会更容易榨汁。
小贴士
榨苹果时会有很多泡沫,正常现象!

秋天一到,我的眼睛干的难受,不知道是不是戴眼镜的人都这样?所以做了苹果蔬菜汁,养肝又护眼!
把苹果用盐水洗净,皮子不去掉,切成一小块放盘子待用。
菠菜根部分营养丰富,用盐水泡洗干净。
将菠菜和苹果放入榨汁机,菠菜和苹果轮流榨,会更容易榨汁。
榨苹果时会有很多泡沫,正常现象!