低卡路里的早餐
材料。
土豆泥压时加一些牛奶会更细腻。
芦笋焯水过冷水。
米纸要湿润过后在再加入材料，虾用胡椒和盐稍稍腌过。
蘸料：酱油、香菜碎、
五郎花肉【暖心便当】中式越南米纸卷素越南米纸卷-fresh spring roll自助式越南米纸卷时蔬越南米纸卷越南米纸卷山葵盖饭（井之头五郎）越南华侨——越南春卷。酱汁超级好吃清炖牛尾汤（孤独美食家五郎叔的超美味夏威夷牛尾汤）
