昂刺鱼豆腐汤

昂刺鱼豆腐汤

昂刺鱼豆腐汤的做法说明

在南方这种鱼叫昂刺,它的肉质鲜嫩,刺少,很适合给宝宝做鱼汤!

昂刺鱼豆腐汤的食材和调料

昂刺鱼一条
豆腐几小块
几颗
三四片
料酒,白适量
适量

昂刺鱼豆腐汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把食材清洗干净,准备待用!

    昂刺鱼豆腐汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅下油,一定要等油烧到冒烟了再把鱼下锅煎,(不然会黏锅,鱼皮会掉的!)两边煎微黄

    昂刺鱼豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    添汤,根据自己喝多少添,然后把香葱打结和姜片一起放到锅里,等汤沸腾后放一点料酒和白糖(不要放多,白糖起到提鲜的作用)然后调小火煨,20分钟左右看汤变成奶白色!

    昂刺鱼豆腐汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后放入切好的豆腐,再煨一小会儿,放香菜和盐ok出锅!!!

    昂刺鱼豆腐汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装入汤碗开吃!

    昂刺鱼豆腐汤的做法步骤 第5步

小贴士

本人照相技术有限,照片拍大了,截图没能看到整条鱼(遗憾),这个鱼也可以换成鲫鱼,但是鲫鱼毛刺太多,不适合宝宝吃!我在这里没有添加味精,一是给宝宝喝的,二是保持食物本身的鲜味!

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