补血养颜,适合女性食用的菜肴!
荷兰豆去头尾洗净,切丝;菊花取花瓣洗净备用;红椒去蒂洗净,切片;将所有原材料入水中焯熟。
盐、味精、生抽、香油调成味汁待用;将荷兰豆、菊花、红椒装盘,淋上味汁,搅拌均匀即可。
荷兰豆芒果洋葱炒大虾清炒荷兰豆紫山药清炒荷兰豆荷兰豆炒木耳凉拌菊花清炒荷兰豆(蒜蓉荷兰豆)凉拌菊花菜荷兰豆拌菊花可食用菊花沙拉(凉拌菊花)